Neujahrsmarsch in Dänemark: Gemeinsam für die Gesundheit
Jedes Jahr nutzen Tausende von Dänen den Neujahrsmarsch der Hjerteforeningen, um fit ins neue Jahr zu starten. Der Neujahrsmarsch, ein beliebtes und traditionelles Ereignis, wird von Freiwilligen der Hjerteforeningen organisiert und ermöglicht es den Teilnehmern, 20 Minuten oder länger zu gehen, was nachweislich die Herzgesundheit verbessert. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßiges Gehen die Risiken für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um bis zu 20 Prozent senken kann. Die GÅ MED-Initiative der Hjerteforeningen wird unterstützt von TrygFonden und zielt darauf ab, die Bevölkerung zu mehr Bewegung zu motivieren, insbesondere diejenigen, die an Herzkrankheiten leiden oder diesen vorbeugen möchten. In diesem Jahr sind insgesamt etwa 35 Marschveranstaltungen geplant, an denen rund 3300 Teilnehmer erwartet werden. Die Veranstaltungen sind kostenlos und eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Interessierte können ihre lokale Neujahrsmarsch-Veranstaltung unter findgaatur.gaamed.dk finden. Die Einladung lautet: Nehmen Sie einen Nachbarn, Freund oder ein Familienmitglied mit und starten Sie gemeinsam in ein gesundes Jahr.