In Lemvig, einer nordjütländischen Küstenstadt, neigt sich eine beliebte Sommertradition dem Ende zu: Noch in dieser Woche haben Besucher und Anwohner die Möglichkeit, an den letzten Qigong-Kursen im Freien teilzunehmen. Die Veranstaltungen finden im Lemvig Lystanlæg statt, einer parkähnlichen Anlage mit Blick auf die frische Nordseeluft. Das Angebot richtet sich an alle: Erwachsene, Familien mit Kindern sowie deutschsprachige Teilnehmende können individuelle Formate wählen.

Wer Entspannung und sanfte Bewegung sucht, kann dies am 12., 13. und 14. August jeweils zwischen 8:30 und 9:30 Uhr tun. Insbesondere für Familien gibt es am 13. August von 9:45 bis 10:15 Uhr eine eigene Qigong-Einheit. Für Frühaufsteher oder Wochenendgäste eignet sich Qigong am Samstag, dem 16. August, von 9:00 bis 10:00 Uhr. Hervorzuheben ist, dass am 14. und 16. August jeweils um 9:45 Uhr auch Qigong speziell auf Deutsch angeboten wird – eine Besonderheit für deutschsprachige Urlauber in der Region.

Qigong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform, die im Westen an Beliebtheit gewonnen hat. Durch die Kombination aus Atmung, langsamen Bewegungen und Konzentration entsteht ein wirkungsvolles Training für Körper und Geist. An der Küste Nordjütlands können Teilnehmende das bewusste Bewegungstraining in entspannter, naturnaher Atmosphäre erleben, was die Erholung fördert und das Sommererlebnis komplettiert.

Für deutsche Besucher in der Region ist die Teilnahme besonders unkompliziert, da neben dänischen auch deutsche Anleitungen angeboten werden. Es besteht keine Alters- oder Fitnessbeschränkung – alle Übungen lassen sich dem eigenen Können anpassen. Die Anmeldung erfolgt unkompliziert per SMS oder Anruf bei der Kursleiterin Helle unter der dänischen Rufnummer 23 46 99 88.

Ein Aufenthalt in Lemvig lässt sich somit mit einer wohltuenden Auszeit verbinden – eine seltene Gelegenheit, Qigong in internationaler Gemeinschaft unter der dänischen Sommersonne zu praktizieren. Interessierte sollten die letzten Termine dieser Saison nutzen, um entspannt in den Tag zu starten.