Am 21. Januar 2026 wird John Mortensen im Gesundheitszentrum Kolding seinen Vortrag „Find ro i kroppen“ präsentieren. Die Veranstaltung bietet Einblicke in Ansätze zur Stressreduktion und Entschleunigung. Mortensen ist als Referent für Themen rund um Entspannung und Körperbewusstsein in Dänemark bekannt. Mit seinem praxisnahen Ansatz richtet sich das Angebot an alle Altersgruppen – insbesondere an jene, die einen hektischen Alltag bewältigen müssen oder Prävention im Bereich psychische Gesundheit suchen.

Der Vortrag startet um 16 Uhr im Sundhedshuset, Skovvangen 2, Kolding. Die Teilnahme ist offen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Insbesondere für Menschen aus Deutschland, die sich für Trends im Bereich Präventionsmaßnahmen in Skandinavien interessieren, ist die Veranstaltung von Interesse: Viele dänische Gesundheitsprojekte werden auch international beobachtet und sind häufig Vorreiter bei der Entwicklung moderner Methoden zur Förderung des Wohlbefindens.

Im Anschluss an den Vortrag ist eine moderierte Fragerunde geplant, bei der Besucher individuelle Anliegen ansprechen können. Dies bietet die Möglichkeit, Methoden und Ratschläge zu erhalten, die für den Alltag anwendbar sind.

Eine Registrierung im Vorfeld ist empfohlen, da der Platz begrenzt ist. Interessierte können ihre Teilnahme telefonisch oder vor Ort anmelden. Das Gesundheitszentrum ist barrierefrei und liegt zentral in Kolding – nur wenige Minuten vom Bahnhof entfernt.

Der Vortrag ist Bestandteil eines größeren Programms in Kolding, das darauf abzielt, Bewusstsein für mentale Gesundheit in der Bevölkerung zu fördern. Auch Organisationen wie Ældre Sagen bieten in der Region Kolding regelmäßig Veranstaltungen zu ähnlichen Themen an.

Für Besucher aus Deutschland lohnt sich ein Blick auf die aktuellen Entwicklungen im Bereich Prävention in Dänemark, da hier häufig innovative Projekte und Seminarangebote entstehen, die später auch andernorts adaptiert werden.