Jeden Mittwoch um 17 Uhr startet Kolding Motion an der Bramdrupskovvej 40 eine Powerwalk-Gruppe — der erste Termin ist der 2. September 2026. Das Konzept funktioniert nach dem Intervallprinzip: langsam anfangen, die Belastung schrittweise steigern, ähnlich wie bei einem Laufkurs. Powerwalk schont Gelenke und Knie stärker als Laufen, erhöht aber trotzdem den Puls spürbar. Alle Fitnesslevel sind willkommen, Vorkenntnisse brauchst du keine.
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