Yin Yoga mit Gong- und Klangschalenmeditation

Eine wohltuende Yin Yoga-Stunde auf warmer Matte mit sanften Dehnungen und abschließender Entspannung durch Gong- und Klangschalen, begleitet von schöner Musik. Die abendliche Session eignet sich für Anfänger und Erfahrene und fördert Ruhe, Entschleunigung und neue Energie im Winter.