In Lemvig, im Westen Jütlands, hat die Klinik Torp ein neues niedrigschwelliges Angebot entwickelt: Das NaDa Café. Jeden zweiten Mittwoch, jeweils in der ungeraden Kalenderwoche, bietet dieses Format einen geschützten Rahmen zur Entspannung und Stressreduktion. Die Sitzungen finden in kleinen Gruppen von bis zu fünf Personen statt, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.

Im Zentrum des Programms steht die sogenannte 5-Punkt-Akupunktur nach dem NaDa-Protokoll. Dabei handelt es sich um eine spezielle Form der Ohrakupunktur, die besonders bei Anspannung, innerer Unruhe, Schlafproblemen und Gedankenkarussell eingesetzt wird. Teilnehmer:innen berichten häufig von mehr Leichtigkeit und Klarheit nach den Sitzungen – eine Methode, die sich auch für stressgeplagte Berufstätige und Studierende anbietet.

Für deutsche Bürger:innen, die in der Region wohnen oder für eine Auszeit nach Westjütland reisen, bietet der Besuch des NaDa Cafés eine niederschwellige und kostengünstige Möglichkeit, innovative Ansätze zur Stressbewältigung kennenzulernen. Gerade wer mit dem dänischen Gesundheitssystem weniger vertraut ist oder kurzfristige Unterstützung sucht, profitiert von den unkomplizierten Strukturen und der offenen Atmosphäre.

Praktische Informationen: Die Treffen finden mittwochs von 17 bis 18 sowie von 18 bis 19 Uhr in den Räumen der Klinik Torp, Nørregade 4, Lemvig statt. Die Teilnahme kostet 50 DKK für Studierende und 70 DKK für alle anderen. Die Anmeldung erfolgt einfach per SMS; klinische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Klinik bietet damit eine Alternative zu klassischen Therapieformen oder konventionellen Methoden der Stressbewältigung – und ermöglicht es, in einer entspannten Umgebung neue Kraft zu tanken.

Ein Angebot, das besonders für Pendler:innen, Expats oder Urlauber:innen aus Deutschland interessant sein kann, die eine Auszeit vom Alltag suchen.