Im Skærbækcentret nahe Tønder wird in dieser Sommersaison ein besonderes Programm für Fitnessbegeisterte angeboten. Unter dem Titel "Sommer Fit" lädt das Schwimmbad des Zentrums jeden Dienstag in den Wochen 27 bis 32, also vom 1. Juli bis 5. August, zwischen 9:00 Uhr und 9:45 Uhr zu Wassergymnastik ein. Dieses kurze, aber effektive Training zielt darauf ab, auch während der Urlaubszeit fit zu bleiben, ohne auf den Spaßfaktor zu verzichten. Die Trainingseinheiten sind so gestaltet, dass sie für Teilnehmer aller Altersstufen und Fitnesslevels geeignet sind. Die sanften Bewegungen im Wasser schonen die Gelenke und machen das Angebot insbesondere für Menschen attraktiv, die Wert auf gelenkschonende Sportarten legen. Wassergymnastik gilt als äußerst effektiv, da der Widerstand des Wassers ein besonders effizientes Ganzkörpertraining ermöglicht.

Gerade für deutsche Urlauber, die in Südjütland zu Gast sind, kann dieses Angebot eine willkommene Abwechslung zum klassischen Strandtag bieten. Darüber hinaus ist keine Voranmeldung erforderlich. Für die Teilnahme genügt es, am jeweiligen Dienstagmorgen in das Skærbækcentret zu kommen und die Gebühr in Höhe von 65 dänischen Kronen (etwa 8,70 Euro) direkt an der Rezeption zu entrichten.

Das Programm eignet sich ideal, um gemeinsam mit der Familie oder Freunden sportlich aktiv zu bleiben. Viele Feriengäste nutzen den Aufenthalt in der Grenzregion, um neue Freizeitmöglichkeiten zu entdecken. Neben dem Spaß am Wasser steht bei "Sommer Fit" besonders die Gesundheitsförderung im Mittelpunkt. Der Kurs vermittelt unter fachkundiger Anleitung bewährte Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Wer noch nach ergänzenden Aktivitäten für die Sommerferien sucht, findet mit "Sommer Fit" eine unkomplizierte und gesundheitsfördernde Option, die sich gut mit dem Urlaubsalltag kombinieren lässt.